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【変化球特集】根本太一（木更津総合）の５つの変化球の握り！

2019.4.24

木更津総合のエース、根本太一投手の５つの変化球の握りを紹介！昨年夏の甲子園でも140キロ台後半を連発しスタンドを沸かせた、球速だけでなく多彩な変化球も操る本格派右腕。果たして変化球はどんな握りなのでしょうか？

根本太一（木更津総合）の５つの変化球の握り！

【スライダー】人差し指の上げ下げで縦と横の変化を自在に操る

Q.練習法を教えて！
塁間の倍の長い距離で投げて練習することが多いです。

Q.投げるうえで大事にしていることは？
横のスライダーは、最近シュートみたいに腕を振り人差し指にかけて投げることが多いと聞きますが、それができないので中指で引っ掛けるようにしています。

Q.縦のスライダーで人差し指を浮かせるのはなぜですか？
人差し指を浮かせないと横に変化してしまうからです。

投げ方のこだわり（縦変化）

人差し指は浮かせて使わない。腕はカーブに近い感覚だが、カーブのように抜かずに、地面にたたきつけるようなイメージで引っ掛けるようにして投げる。

投げ方のこだわり（横変化）

中指で引っ掛けるようにして投げる。小手先だけで投げると抜けてしまうことが多いので体全体を使って、腕を強く振ることをより意識。

【カーブ】腕を振って、ボールはその場に置いていく感覚

Q.最初に覚えた変化球は？
最初はスライダーを覚えて試合でもよく投げていました。今は「得意な球種は？」と聞かれると「カーブです」と答えますが、投げ始めたころはそうでもなかったです。

Q.得意になったきっかけは？
ずっと緩急をつけた投球術が課題で、緩くて大きいボールを投げられるようにならなければいけないという気持ちを強く持っていました。高校に進学してからカーブをしっかり練習するようになってからでしょうか。

Q.練習方法を教えて！
投手はみんな塁間の距離で変化球を投げる練習をするんですけど、自分の場合はさらにその倍の長い距離で投げる練習をしています。そうすることで変化の軌道が分かりやすくなりますし、コントロールをつける練習にもなっています。

投げ方のこだわり

縫い目に引っ掛けるとスピードが出すぎるので、抜くイメージで投げるのがポイント。腕を振って、ボールはその場に置いていく感覚で放る。

【フォーク】人差し指、中指を縫い目にかけて深くはさむ

Q.いつから投げてるの？
中学生の頃から練習し、投げ始めました。落ちるボールが欲しいと思ったのがきっかけです。

Q.投げるときのポイントは？
決め球として投げることが多いので、大きく変化させて落とすこと、低めに投げることを大事しています。

Q.練習方法を教えて！
カーブやスライダーのように長距離では投げずに、立ち投げやブルペンで投げることが多いです。

投げ方のこだわり

人差し指、中指、両方の指を縫い目にしっかりかける。ボールが抜けないように深くはさむ。

【チェンジアップ】薬指と小指でおさえ指のつけ根でボールを押す

Q.投げるときに気をつけるポイントは？
変化は大きくなく、手元で沈むような軌道をイメージしています。抜くイメージで投げると高めに浮くことが多いので、薬指と小指でボールをおさえます。

Q.人差し指と親指で円を作る「OK」ボールの投手が多いイメージですが……。
人差し指と親指だけではなく、薬指と小指も丸めて円を作るように握って、中指を浮かせるようにしています。

投げ方のこだわり

高めに浮かないように、薬指と小指でもボールをおさえる。指の付け根の部分でボールを押すというイメージで投げる。

【ツーシーム】中指は置いておくだけ人差し指で強く押す

Q.どうやってマスターしたの？
早川隆久（早稲田大）さんから山下輝（現法政大）さんに伝わり、自分は山下さんから教わりました。山下さんのツーシームは縦に鋭く落ちてすごかったです。

Q.フォークのようにはさみますね。
変化を大きくするためです。もっと指の間を狭くして縫い目にかけて投げることもできますが変化が小さいんです。軌道はシュートしながら斜めに落ちます。

投げ方のこだわり

中指は置いておくだけ、人差し指で強く押すというイメージで投げる。腕の振りはストレートと同じ。

変化球ストーリー｜木更津総合高校が好投手を輩出している理由
これまで甲子園で5勝をマークした早川隆久投手（早稲田大）、大型サウスポーとして活躍した山下輝投手（法政大）、U18侍ジャパンに選出された野尻幸輝投手など、毎年好投手の輩出が続く木更津総合。根本投手は一学年下の篠木健太郎投手のスライダーがすごいと答えてくれた。「全員に意見を言わせるようにしています」と五島卓道監督が話すように、学年が違っても変化球の投げ方を伝えあい、議論が活発に行われることが高レベルの投手が切れ目なく生まれる背景のようだ。