高校球児123人に聞きました！「食トレ」をやってよかったことは？

いよいよ開幕した記念すべき第100回全国高校野球選手権。
テレビなどで戦う球児たちを観ていると、大きくて引き締まった身体つきに惚れ惚れしてしまう人も多いのでは？

その選手、もしかしたら「食トレ」（食事トレーニング）をしているのかも。
タイムリーが行なった調査によると、全国トップクラスの選手の9割が「食トレをやっている」と回答。厳しい高校野球戦線を生き抜くためには必須のトレーニングになってきています。ということで、全国各地で食トレに励む選手たちに「食トレをやってよかったこと」を聞いてきました！
甲子園出場校も含まれていますよ。