甲子園請負人の最強メソッド!
やればできる！ 必ずできる！ 絶対できる！
話題を呼んだ「や・か・ぜ」旋風で、甲子園初出場準優勝、５季連続出場等、これまでに数十校を聖地に導いた、甲子園請負人のやさしいメントレ実践集。
高校野球界におけるメンタルトレーニングの第一人者が記した作品。
内容紹介
これまでのあらゆる経験や体験、失敗や成功などが私の財産となっています。おかげさまで私の存在が口コミで広がり、今では全国のスポーツ関係者の方々から「メンタルトレーニングを教えてください」とたくさんのご要望をいただけるようになりました。各地の高校野球部、さらにはオリンピック選手指導者や国内外で活躍する一流のアスリート、野球のみならずいろいろな種目のプロ選手、コーチングスタッフなど、光栄にもたくさんのチャンスをいただき、僭越ながら講習会や現場指導をさせていただいております。
現場での多くの経験の中で、失敗や修正法、成功例なども踏まえ、現状や参考例を示すことによって、後進たちがより高いレベルへと向上発展できることを願い、本書を記しました。
多くの意見、批判、反論も承知の上で、ひとつでもみなさんの参考になれば、また現場実践として生かしていただければ、著者としてこの上なくありがたい限りです――本文より
目次
第1章 メンタルトレーニングとは?メンタルトレーニングの「8つのスキル」
神村学園の選手たちに行ったトレーニング内容
試合前、試合中、試合後にすべきこと ほか
第2章 メンタル強化につながるスピーチ集
ピンチはチャンス、チャンスはチャンス(勝っても負けても学ぶ姿勢)
メンタルが弱くても一流になれる~逆説的思考侵入効果と防衛的悲観主義~ ほか
第3章 多くの出会いから得たメンタルの学び
高嶋仁監督(智辯和歌山・環太平洋大学)
中村順司監督(PL学園)
岡田龍生監督(履正社・東洋大姫路)
西谷浩一監督(大阪桐蔭)ほか
第4章 今すぐ実践できる! メンタルトレーニング20のQ&A
ルーティンの考えや方法とは?
プラス思考についての指導法とは?
質と量をどう考えているか?
場面場面で、アスリートにかける言葉とは? ほか
書籍情報
田口 耕二 (著)竹書房
1980円
